رفتن به محتوا

راهکارهایی برای کاهش بدقلقی در کودکان

راهکارهایی برای کاهش بدقلقی در کودکان

برای همه‌ی ما اتفاق افتاده که با کودکان بد قلق رو به‌ رو شویم. حتما این سوال برایتان پیش آمده که چطور باید با این کودکان برخورد کرد تا دست از لجبازی بردارند. عصبانیت و خشم کودک بد قلق نشان دهنده‌ی مشکلات عاطفی و فیزیکی است که برای کودک در گذشته پیش آمده است. بسیاری از والدین گمان می کنند که کودک با این کار می‌خواهد والدین خود را عصبانی کند؛ در حالی که چنین نیست و کودک بد قلق این هدف را ندارند بلکه هدف کودک بدقلق این است که از شما چیزی میخواهد؛ یا دوست دارد کاری که می‌خواهد را برای او انجام دهید.
کودک بد قلق
کودک بد قلق
با برنامه ‌ریزی منظم برای کودک می توانید به او نشان دهید که هر کاری طبق برنامه صورت می‌گیرد و او نمی‌تواند با عصبانیت کاری بر خلاف این برنامه انجام دهد. به این ترتیب شما می‌توانید به او یاد بدهید که خواسته‌های خود را به آرامی از شما بخواهد و به این ترتیب کودک بدقلق شما به تدریج بهتر می شود. بايد درباره‌ی قوانين با او واضح حرف بزنيد. كنارش بنشينيد به چشم‌هايش نگاه كنيد؛ بعد درخواست خود را به‌طور روشن بيان كنيد. ممکن است بدانید که کودک بدقلق شما درباره چه چیزهایی بدقلقی می‌کند. در این شرایط سعی کنید از عوامل بد قلقی و بهانه‌جویی دوری کنید..
کودک بد قلق
کودک بد قلق
سعی کنید کنترل خود را از دست ندهید و آرام بمانید. فریاد زدن فقط باعث ادامه‌ی رنج و ناراحتی می شود. بهترین واکنش به رفتار کودک، نادیده گرفتن موضوع است. به آرامی به کار دیگری بپردازید یا اگر می توانید از اتاق خارج شوید. رویارویی مستقیم با موضوع فقط اوضاع را خراب تر می کند. وقتی طوفان فروکش کرد، در مورد آنچه اتفاق افتاده با او صحبت کنید. به زبان ساده صحبت کنید، احساس درماندگی فرزندتان را بپذیرید و به او کمک کنید احساسات خود را با کلمات بیان کند. همیشه مراقب باشید که کودک خواب کافی و تغذیه مناسب داشته باشد تا جلوی بداخلاقی او را در موقعیت‌های چالش برانگیز بگیرید. فعالیت فیزیکی و بازی‌های گروهی نیز به طور چشمگیری باعث بهبود خلق وخوی کودک می‌شوند.